안녕하십니까! みなさんは夏休みいかがお過ごしでしょうか？

中級部バスケットボール部は夏休み初日から気温３０℃を超える猛暑にも負けず、全力で練習に励んでいます。

わがクラブでは夏休みの目標を４つたてました。

今回はそのうちのひとつについて紹介いたします。

≪Ｈａｒｄ Ｃｏｎｔａｃｔ≫ (ハードコンタクト)
激しくぶつかるという意味です。

バスケットボールは少しでも体が接触したらファールになるイメージがあると思いますが、そうではありません。

シュートして落ちたボールを獲得するとき(リバウンド)、ボールをもらうとき、守るときのポジション取りなど意外と接触する場面があります。

そういう状況で激しくぶつかり負けないようにするための練習を取り入れています。

まだまだ暑い日が続きますがこの夏を全員で乗り越え、成長した姿を見せられるように頑張ります！